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毎週水曜日
2018年01月28日
ブログ

mind yoga 心❤体を癒やすヨガ Michiko先生によるレッスン、一緒にされませんか?

西武新宿線「東伏見」駅北口徒歩2分にあるmindyoga さん。本日レッスン後にインストラクターのMichikoさん、生徒さんに取材してきました。

ヨガの語源「結ぶ・繋ぐ」~心と体をつなげ、本来の自分、本当に求める自分に導きませんか?

駅チカ、女子限定!チケット制なのでお財布にもやさしいところがお気に入りです(生徒のAさん) 

教室のあった日はグッスリと寝ることができて、翌朝の目覚めがスゴく良いんですよ(生徒のBさん)

他のヨガ教室では、順番通りに次から次と流れ作業的に進むのですが、Michiko先生は一つ一つ丁寧にきめ細やかに教えてくれます。だから無理なく体を動かすことができるのが良いんです(生徒のCさん)

平日は仕事や家事で追われる自分、ここに来てヨガをやり始めてからは精神的にも安定、メリハリがつきました(生徒のDさん)

ちょっと気になるのだけど‥初めてなのですが、わたし体の柔軟性が今ひとつなのですが‥是非、体験講座を!

日々の生活にヨガを取り入れ、前向きでイキイキとした毎日を!~そんなサポートをさせて頂いています。「ヨガをやってみたい!」という気持ちさえあれば大丈夫。まずは一緒にやってみましょう(Michiko先生)

mind yoga 西武新宿線「東伏見」駅北口徒歩2分

この記事を書いた人
鈴木 義晴 スズキ ヨシハル
鈴木 義晴
西東京市やお隣の練馬区の地域お役立ち情報(イベント情報・暮らしに役立つ情報)や不動産全般に関する情報を毎日発信しています。特にこだわるのは『西東京市をもっと元気に!』~地域で頑張る(顔晴る)人、お店を紹介しています。是非、お引き立てください。
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