AM9:00~PM7:00
毎週水曜日
2019年08月02日
ブログ

野菜たっぷりの韓国料理をつくろう

ご好評いただいている

野菜たっぷり食育講座を

今年も開催いたします!


野菜には
ビタミン、
ミネラル、
食物繊維など
健康づくりに役立つ
栄養がたっぷり含まれています。


1日の野菜摂取目標量は
350グラム以上!小鉢5皿分です。 

今回開催する韓国料理には、
ナムルやスープなどに
野菜がたっぷり使われており、
無理なく食べられるメニューが豊富です。


ご家庭で
手軽にできる
韓国料理を一緒に作りませんか。

9月6日(金)10:00~13:00 田無総合福祉センター 

日時
令和元年9月6日(金曜日)
午前10時から午後1時

会場
田無総合福祉センター
2階栄養指導室

講師
金 理順先生
(韓国料理研究家・管理栄養士)

対象・定員
在住の方20人
(申込多数は抽選)

内容
講話と調理実習

申込方法

はがき宛先
〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
西東京市健康課「野菜たっぷり食育講座」担当

申込み専用アドレス
Eメール:seijin-hoken@city.nishitokyo.lg.jp
件名:野菜たっぷり食育講座申込み

記載内容
氏名(ふりがな)
住所
生年月日
電話番号
申込期限
令和元年8月15日(木曜日)必着
抽選結果は8月22日(木曜日)までにお知らせします。

ゆるきゃらグランプリ2019スタートしました。キャベッツさんを応援してください!

キャベッツさん!

ゆるキャラグランプリにエントリーしました!

8月1日から投票が始まりました!!


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皆さん応援してください!!


キャベッツさん公式サイト
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よろしくお願い申し上げます。


m(_ _)m

この記事を書いた人
鈴木 義晴 スズキ ヨシハル
鈴木 義晴
西東京市やお隣の練馬区の地域お役立ち情報(イベント情報・暮らしに役立つ情報)や不動産全般に関する情報を毎日発信しています。特にこだわるのは『西東京市をもっと元気に!』~地域で頑張る(顔晴る)人、お店を紹介しています。是非、お引き立てください。
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